効果的な飲み方

ドバっと生酵素362の効果

しっかり習慣プレミアムの効果的な飲み方・飲むタイミングはある!?

投稿日:2019年4月25日 更新日:

しっかり習慣プレミアムは22種類の国産野菜のスーパーフード「モリンガ」と高級食材「ツバメの巣」の成分を贅沢に使用した健康サプリです。

そんなしっかり習慣プレミアムですが、効果的な飲み方をご存知でしょうか?

ここではしっかり習慣プレミアムの効果的な飲み方についてご紹介していきます。

しっかり習慣プレミアムの効果的な飲み方は?

サプリを飲む女性

しっかり習慣プレミアムの効果的な飲み方ですが、どのように飲めば良いのでしょうか?

1日1粒〜2粒を目安に、水またはぬるま湯で服用してくださいね。

しっかり習慣プレミアムは1日3粒が目安

しっかり習慣プレミアムは1袋90粒で1ヶ月分となっています。

1日3粒を上限に設定していますので、正しい飲み方で継続しましょう。
サプリですから、朝昼夕、食前食後いつ飲んでも構いません。

飲み方としては難しく考えずに、まずは1日3粒を目安として、朝食、昼食、夕食の後にそれぞれ1粒飲むくらいで大丈夫です。

また1日3粒が目安だからと言って、これを絶対守らなければいけないといった決まりではありません。

1日3粒はあくまで目安となっています。1日に4粒〜6粒飲んでも問題ありません。

いつ飲むのが効果的?

胃が空っぽの状態でとると消化吸収を効率的に行い、朝から元気に過ごせるためです。

若々しく健康でいたい人にはベストタイミングと言えます。

また、夕食後から就寝前に飲むのもおすすめです。

夜の22時から深夜2時頃は腸が活発に動く時間帯なんです。

寝る前に飲むと、眠っている間に老廃物の排泄を促す効果が高まり翌朝スッキリ!

この場合、食事は睡眠の3時間前には食べ終えておくと、より効果が発揮されます。

他にも食事中や食後に飲めば消化サポートに、運動前なら代謝を助ける効果も期待できるようです。

体調の変化を観察しながら調整して下さいね。

飲み忘れたときは?

麹の贅沢生酵素を毎日飲み続けていたのに、うっかり飲み忘れてしまうこともあるかと思います。

そんな時は、気づいた時でいいのでいつもの倍の量を朝と夜に飲むようにしましょう。
1日飲むことを忘れると一時的に体内の栄養素が減ることもありますが、その後に多めに摂れば問題ありません。

その翌日からはまた1日3粒に戻してもいいので、忘れないように飲み続けていきましょう。

飲む時間を固定してリズムよく

しっかり習慣プレミアムは毎日リズムよく飲んで体内に栄養素を取り入れている状態というのが理想的です。

腸内を改善してくれる働きもあるので、例えば朝のお通じが欲しい方は寝る前に飲むようにしてもOKです。

たっぷりのお水で飲めば水分もとれるし身体にとても良い飲み方です。

麹の贅沢生酵素は外出先でも手軽に飲める

もし旅行などで、外出する場合でも麹の贅沢生酵素はコンパクトですので手軽に飲むことができます。

1日3粒を目安に毎日継続して飲むようにしましょう。

とにかく途中で止めてしまわず、毎日飲み続ける習慣がつけば、あとは効果を実感するまで時間の問題です。

しっかり習慣プレミアムの成分

そんなしっかり習慣プレミアムに配合された22種類の国産野菜のスーパーフード「モリンガ」と高級食材「ツバメの巣」の特徴と、含まれる原材料をご紹介しますね!

スーパーフード【モリンガ】とは?

モリンガ

90種類の栄養素と300種類もの効能効果

モリンガとは、北インド原産ワサビ科の植物で、ミラクルツリー(奇跡の木)とも呼ばれ、とてもバランスのとれた栄養素を含んでいる樹木です。
モリンガの種、幹、枝、葉、花、根、すべての部分に利用価値が高く、特に良いとされる栄養素が90種類にも及び、そして300種類もの効能効果が確認されていると言われます。

特にビタミン類(ビタミンA、B1、B2、C、E)や亜鉛、 カルシウムやカリウム、リン、食物繊維や必須アミノ酸であるリジンやフェニルアラニン、ロイシン、スレオニン、バリンなどを非常に多く含有しています。
この必須アミノ酸は食品からまんべんなく摂取する必要があり、モリンガでバランスよく摂取することができます。

究極の栄養食材【ツバメの巣】とは?

ツバメの巣

食用のツバメの巣とは?

食用のツバメの巣は、アナツバメと呼ばれる種類でマレーシアやベトナムの洞窟の中につくられる巣です。

このアナツバメの巣は、すべてツバメの唾液によって作られています。

ツバメの唾液を食べてるの!?と驚くかもしれませんがアナツバメの唾液には驚きの成分が含まれているので高級食材となっています。

ツバメの巣はどんな味がするの?

ツバメの巣は「ツバメの唾液」からできていますが、気になる味は無味無臭なんです。

全く味がなく、しかも歯ごたえはやわらかいゼリーのようで特別美味しいというものではありません。

そんなツバメの巣が、なんで高級食材として君臨しているのか?

それは、人間の身体にプラスの驚きの効果があるためです。

ツバメの巣の成分「シアル酸」がスゴイ

ツバメの巣には、シアル酸という成分が含まれていて、その効果はロイヤルゼリーの200倍と言われています。

美肌効果のあるコラーゲンやヒアルロン酸などの栄養素を体内の必要なところへ誘導してくれるので、シミ・シワ・たるみなどが気になる方にはピッタリの成分です。

また、シアル酸には神経刺激作用があるため、育毛効果もあるといわれており、育毛剤などの開発にもシアル酸が使用されて注目されているんです。

22種類の国内野菜末を配合

野菜たっぷり

しっかり習慣プレミアムには22種類の国内野菜をたっぷり配合されているので、とっても健康的に栄養素を摂ることができるんです。

22種類の国内野菜

野菜末(オクラ、キャベル、ケール、人参、カボチャ、ゴボウ、サツマイモ、最芋、椎茸、ブロッコリー、明日葉、アスパラガス、枝豆、小松菜、セロリ、大根、大根葉、玉ねぎ、パセリ、ほうれん草、レモン、レンコン)※国内製造

しっかり習慣プレミアムを1番安く購入するには?

しっかり習慣プレミアム

しっかり習慣プレミアムを1番安く購入する方法をご存知でしょうか?

実は、公式サイトから購入することなんです。

公式サイトの定期コースだとしっかり習慣プレミアムが通常価格3,480円(税別)のところ今なら初回限定での690円(税別)で購入できます。

ですが、1点だけ注意するべきことがあります。

それは定期コースの購入条件は初回を含む最低6回の購入が条件となっています。

つまり初回690円+3,480円+3,480円+3,480円+3,480円+3,480円=18,090円(税抜)となります。

この点を事前に把握しておかないと後々トラブルの元になるので、しっかり理解しておきましょうね!

-ドバっと生酵素362の効果

Copyright© しっかり習慣プレミアムの口コミを徹底検証 , 2019 All Rights Reserved.